Índice:
- Que raiva frase?
- Como escrever uma carta de raiva?
- Como começar um desabafo?
- O que falar para uma pessoa que está com raiva de você?
- Como escrever um desabafo?
Que raiva frase?
Frases de Raiva
- Guardar raiva é como segurar um carvão em brasa com a intenção de atirá-lo em alguém; é você que se queima. …
- Tudo o que começa com raiva acaba em vergonha. …
- Se você é paciente em um momento de raiva, você evitará cem dias de sofrimento.
Como escrever uma carta de raiva?
Escreva a carta tal como vão saindo os sentimentos de sua mente ao papel, dizendo a essa pessoa tudo o que sente seja positivo ou negativo (sem reflexões, mesmo que escape algum insulto), diga tudo o que te queima por dentro.
Como começar um desabafo?
Sinto uma tristeza tão grande no meu peito que não sei mais o que fazer. Às vezes, a vida pode ser muito difícil e eu fico sem saber qual rumo seguir. Peço perdão por vir aqui fazer este desabafo, mas em alguns momentos me sinto muito só e não sei com quem conversar.
O que falar para uma pessoa que está com raiva de você?
Veja 13 formas de lidar com a raiva e sentir-se bem
- Contar até ) Thomas Jefferson disse a famosa frase: “Quando se está zangado, conte até 10 antes de falar. …
- Perdoe. …
- Tente se distrair. …
- Respire profundamente. …
- Não negue que está irritado. …
- Escreva sobre o problema. …
- Não faça tempestade em copo d’água. …
- Faça exercícios.
Como escrever um desabafo?
Como desabafar escrevendo Dê a si mesmo um tempo para ficar livre das rédeas e das interrupções e comece a escrever sem parar até sentir que um pouco daquela tensão está se dissipando. Ao se expressar por escrito, você pode inclusive pensar com mais clareza sobre os grandes problemas que você está enfrentando.