Como ensinar o saque por baixo no voleibol?

 

Índice:

  1. Como ensinar o saque por baixo no voleibol?
  2. Como acontece o saque por cima de maneira correta?
  3. Quais são as fases do saque?
  4. Qual é a principal característica do saque no voleibol?

Como ensinar o saque por baixo no voleibol?

Se posicione atrás da linha do fundo da quadra, ao fazer o saque não é permito pisar na linha. Oriente seus ombros na direção da rede, flexione um pouco os joelhos e avance o pé esquerdo se for destro e o direito se for canhoto. Segure a bola com a mão oposta à mão boa e segure ela a frente entre o quadril e a cabeça.

Como acontece o saque por cima de maneira correta?

1) Fase preparatória: em pé, atrás da linha de fundo, de frente para a região da quadra adversária para a qual o saque será dirigido, segurando a bola com ambas as mãos ou com a mão contrária a que irá bater; as pernas estarão afastadas, ficando à frente o pé contrário à mão que dará o saque.

Quais são as fases do saque?


Saque Em Suspensão

  • Lançamento da bola.
  • Deslocamento.
  • Chamada.
  • Salto.
  • Aérea.
  • Queda.

Qual é a principal característica do saque no voleibol?

O saque ou serviço marca o início de uma disputa de pontos no voleibol. Um jogador posta-se atrás da linha de fundo de sua quadra, estende o braço e acerta a bola, de forma a fazê-la atravessar o espaço aéreo acima da rede delimitado pelas antenas e aterrissar na quadra adversária.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *