Índice:
- O que assistir na Netflix para relaxar?
- O que assistir para acalmar?
- O que assistir na Netflix com os filhos?
- O que tá rolando de bom na Netflix?
- O que fazer para controlar a ansiedade?
- O que fazer para afastar o estresse?
O que assistir na Netflix para relaxar?
10 filmes deliciosos da Netflix para relaxar e deixar 2021 mais…
- A Família Mitchell e a Revolta das Máquinas (2021), Michael Rianda. …
- Você nem Imagina (2020), Alice Wu. …
- A Sociedade Literária e a Torta de Casca de Batata (2018), Mike Newell. …
- Para Todos os Garotos que Já Amei (2018), Susan Johnson.
O que assistir para acalmar?
10 filmes leves para assistir na Netflix em 2021 e aliviar a…
- A Última Nota (2020), Claude Lalonde. …
- O Despertar de Motti (2019), Michael Steiner. …
- Um Banho de Vida (2019), Gilles Lellouche. …
- Um Inverno em Nova York (2019), Lone Scherfig. …
- Não Estou Louca (2018), Nicolás López. …
- Beleza Oculta (2017), David Frankel.
O que assistir na Netflix com os filhos?
Produções de Hollywood
- As Aventuras de Sharkboy e Lavagirl.
- A Família Mitchell e a Revolta das Máquinas.
- Scooby-Doo 2: Monstros à Solta.
- A casa monstro.
- Meu Malvado Favorito.
- Emoji: O Filme.
- DIA DO SIM.
- O Grinch.
O que tá rolando de bom na Netflix?
O filme também é baseado em um livro e é um drama maravilhoso. Vale super a pena!…Se você ainda não tem assinatura lá, clica aqui.
- Into the wild. …
- Questão de Tempo. …
- O menino do pijama listrado. …
- A incrível história de Adaline. …
- As vantagens de ser invisível.
O que fazer para controlar a ansiedade?
Dicas para controlar a ansiedade
- Procure organizar sua rotina diariamente. …
- Invista no autoconhecimento. …
- Procure entender seus pensamentos e sentimentos. …
- Aprenda e controle a sua própria respiração. …
- Desconfie de seus pensamentos negativos. …
- Não se exija tanto assim. …
- Tome uma bebida relaxante e cuidado com as estimulantes.
O que fazer para afastar o estresse?
Por isso, continue a leitura para conhecer algumas maneiras de aliviar o estresse e ter uma vida mais tranquila.
- Faça pelo menos uma caminhada curta. …
- Aprenda exercícios de respiração. …
- Coloque uma música relaxante. …
- Tenha prioridades para aliviar estresse. …
- Pratique a regra dos dois minutos. …
- Aceite o que não se pode mudar.